Einträge von Jan Genge

Talk about it Först: Ich muss gar nichts

Unsere Gedanken und unser Wording werden oft von ein und dem selben Satzanfang dominiert: „Ich muss noch…“. Haben Sie einmal beobachtet, wie intensiv der Einfluss des Wortes „müssen“ auf unser Stresslevel ist?
Machen Sie sich bewusst, was Sie wirklich müssen und was Sie sich selbst auferlegt haben und versuchen Sie dies zu differenzieren – es wird Ihnen gut tun.
In meinem heutigen Videoblog erfahren Sie im Detail, wie es Ihnen gelingt, weniger zu müssen und wie Sie somit Ihr Stresslevel ein wenig herunterfahren können. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Anschauen und glauben Sie sich nicht alles, was Sie denken ;-)

Talk about it Först: In Glück eine Eins

System Schule: Wann lernen wir, was wir lehren sollten?

Die Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen setzen sich heute mehr denn je einem stetig ansteigendem Leistungsdruck aus. Ohne die Lehrkörper kritisieren zu wollen, hege ich zunehmend Zweifel an der Einseitigkeit des Schulsystems, dessen Fokus meines Erachtens nach zu sehr auf Fachkompetenzen und Fehlern und zu wenig auf Menschlichkeit und Motivation liegt. In meinem heutigen Videoblog gehe ich darauf ein, wo meine Ansatzpunkte sind und wen ich als Vorbild für eine moderne Ausbildung nehme.

Talk about it Först: Walk your talk!

Seit der Erfindung von der Jahreswende nutzen wir Silvester als den König aller Neuanfänge und deckeln unsere Unzufriedenheiten erfolgreich unter dem Vorwand, dass sich ab dem neuen Jahr alles ändern wird. So weit, so gut – haben wir dem Kind doch schon einen Namen gegeben, sollten wir aufpassen, dass es nicht in den Brunnen fällt. Wie wir unsere Neujahresvorsätze in Gewohnheiten und extrinsische Motivation in intrinsische Motivation umwandeln können, verrate ich Ihnen hier.

Talk about it Först: Enttäuschungen sind das Ende der Täuschungen

Wieder etwas, was wir Menschen miteinander gemein haben, ist das Erleben von Enttäuschungen. Dieser kleine Stich im Magen, der sich unangenehm ausbreitet und uns oftmals eine sehr niederschmetternde und demotivierende Wirkung auf uns hat. Je nach intrinsischer Einstellung reagieren wir in der Regel entweder mit dem selbstzweifelnden Satz „wie konnte ich nur so blöd sein, zu […]

Talk about it Först: Sicheres Auftreten bei absoluter Ahnungslosigkeit

Oftmals komme ich aus wirklich guten Unterhaltungen und denke mir: „Hey, dieser Mensch hat gerade mich gemeint. Meine Geschichte war wichtig, wurde angehört, vielleicht mit Fragen ergänzt.“ und ich fühle mich wertvoller als zuvor, weil mir dieser Mensch seine ungeteilte Aufmerksamkeit geschenkt hat. In unserem Alltag leben wir allerdings oft so unbewusst aneinander vorbei und automatisieren unsere Gespräche zunehmend.

Talk about it Först: Mutig sein

Immer diese Mut-Anfälle!
Die Gallup-Studie hält dem Arbeitsmarkt immer wieder einen Spiegel vor und gibt uns Denkanstöße, um etwas zu verändern. Heute möchte ich Ihnen eine Aufgabe mitgeben, die Ihnen Spaß machen wird: Haben Sie mal wieder einen Mut-Anfall!

Talk about it Först: Werte leben und vorleben

In dieser Woche beschreibe ich die Wichtigkeit der Erkennung und Anerkennung von persönlichen Werten innerhalb eines Unternehmens. Wie Sie die Potentiale Ihrer Mitarbeiter durch das Offenlegen der Wertevorstellung unterstützen und entfalten können, erfahren Sie in meinem neuen Videoblog.

Talk about it Först: Einladung zum Streiten

Die Gedanken sind frei, wer kann sie beeinflussen? Sie können das. Die Freiheit des Denkens und der daraus resultierende Einfluss geben uns Lebensqualität, ermöglichen uns, mit unserer Energie zu Haushalten und beeinflussen unsere Ausstrahlung. Schauen Sie rein und denken Sie klug.